精准营
Precision Nutrition
在高血压的定义范畴里,收缩压和舒张压是唯二的考量指标。2018年修定的《中国高血压防治指南》指出在未使用降压药物的情况下,不在同一天内测有3次血压值均高于正常,即收缩压(俗称高压)≥140mmHg和/或舒张压(俗称低压)≥90mmHg,即可诊断为高血压。但是在日常生活中,人们常常会因为高压升高即患单纯收缩期高血压而恐慌,反而对低压升高即患单纯舒张期高血压却不甚在意。殊不知,单纯舒张期高血压是...
2024-07-01
长久以来,动脉粥样硬化都被认为是不可逆转的,尤其颈动脉斑块。然而,刊登在最新一期的心血管疾病领域顶级期刊《美国心脏病学会杂志JACC》上的一项研究表明:如果尽早采取措施,不仅可叫停动脉粥样硬化,连斑块都可以消退。
2023-12-21
糖尿病是目前全球范围内常见的慢性病,可导致多种急慢性并发症。其中,糖尿病性视网膜病变(Diabetic Retinopathy,DR)便是一种令人担忧的并发症。事实上,DR 是糖尿病病程超过10年的患者几乎都会出现的一种并发症,给患者带来不可逆的视觉损害,甚至失明。
2023-12-21
非物质文化遗产目名录(简称非遗名录),是一个国家和民族历史文化成就的重要标志,它不仅对研究人类文明的演进具有重要意义,在展现世界文化的多样性上也有独特作用,新近发现的,来自浙江东阳的这项非遗名录就属此类。非遗名录是保护非物质文化遗产的一种方式,设有“国家+ 省 + 市 + 县”4级保护体系。公元195年建县的浙江东阳,不光是浙江省首批小康县市,还是省级历史文化名城,有三乡(教育之乡、建筑之乡...
2025-03-25
在这一年的年初,我们经历了一场影响全人类的疫情。我们也以各种形式、各种身份,亲身参与了抗击疫情,见证了无数医务人员的逆行奋战、无数企业的鼎立支援。目前,全国疫情抗击已取得阶段性胜利。但就个体而言,后疫情时代,如何构建自身的健康堡垒,成了大家时刻在意与关注的话题。人们对提高免疫力也有了前所未有的自我觉悟与行动力。那么问题来了,增强免疫力真的能构建健康堡垒,防患于未然吗?如果就这次疫情而言,答案...
2025-03-24
近期,《自然》子刊发布了一项亚太地区房颤流行病学研究,数据显示2023年亚太地区约有8000万房颤患者,其中我国以3275万患者居首,这一数字比以往估算的2000万例多出1275万例。随着我国人口老龄化进程加快,房颤患者数量还在不断攀升。 △需要除颤仪进行除颤的是室颤,这是比房颤还要更严重的一种心律失常,多见于心脏骤停和心源性猝死房颤,即心房颤动,是一种常见的心律失常。正常情况下,心脏每分钟...
2025-03-11
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